潤ってますか？

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2021/1/18未分類

こんにちは、

ブックスタンドのスタッフ小笠原です。

コロナも終息せず、毎日寒い日が続いておりますが、元気にお過ごしですか？

突然ですが、私、寒いのが苦手です。

以前、ブログを見て頂いた方はご存知かもせれませんが、真夏でも冷房を使用ぜず、扇風機で過ごせます。

しかし寒さは我慢できません🥶

そこで暖房器具って何をお使いですか？

我が家では石油ストーブです。

もちろん、エアコンもあるのですが、やはり石油ストーブです。

この時期、とても乾燥しますよね☝️

石油ストーブはやかんをのせてお湯も沸かせます。お味噌汁、シチューなども。お餅も焼けます😙

基本やかんをかけていますが、このおかげで、湿度が良い感じで保たれています！

調べたところ、喉や肌に良い湿度は55～65%と言うことです。

加湿器を使わず55%を維持できているってすごいですよね✨💍

長時間の車の運転をしていると、暖房で喉が乾燥したり手がガサガサしてくるのを感じます。最近では車の中でも使える加湿器などもあり、便利な時代になりました。

みなさんも是非、湿度計でまめに湿度を確認してみてください。

潤いは風邪もひかず、健康の第一歩です！

うがい、手洗いも忘れずに🎶

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